# Всадники

читать 4 мин.
0 24

Статья о том, какие группы мышц необходимо развивать всадникам для контроля животных весом в полтонны. Описаны основные группы мышц верхней и нижней частей тела, которые необходимы для правильной посадки и избежания дисбаланса развития разных групп мышц.

Перепост
Прочитать полностью